【08.03.31】初めて整体院に行く

軽いぎっくり腰かな・・

昨日父を車椅子から、自動車に介助で移すときにかつて(看護師時代)の技術を過信しすぎて１人で抱えたのですが、彼は老人ホームへ行ってから栄養状態が改善し、体重が増えており、けっこう大変な作業となりました。つい無理な力の入れ方で、腰がギクッ(>_<)
動けなことはないけど、立ち上がり時などに痛みがあり、控え室の三島さんにすすめられ無痛整体をやっているところへ行ってみました。整形外科と違ってレントゲンなどは撮りませんが、外からの診察で体の歪みというものを指摘されました。たとえば、正座したとき膝の先端が揃っていない。正座して両手をダラリと垂らしたとき、左右の手の付き方が違う(右が指先すれすれだが左は第二関節くらいまで床に付く)など。自分の骨格にずいぶんアンバランスだな〜と変な感心したりして。とりあえず腰痛はだいぶ楽になりました。